A meditáció értékei

A meditáció értékei közül az egyik az, hogy egy mélyebb szintre viszi a tudatosságot, így lehetővé teszi, hogy a középpontunkból éljünk, nem a felszínről. Ennek eredménye, hogy nézőpontunkat nem teljesen az érzékreakciók uralják, mint az állatoknál, hanem az elme kezd uralkodni. Ez egyre inkább önuralomhoz, önismerethez és önmagunk megbékítéséhez vezet.

Az emberek különböző dolgokat várnak a meditációtól. Van, aki békét, önkontrollt, erőt, csendet. Ezek mind fontosak, de közülük talán a legfontosabb, a béke és a lelki béke megértése és megtapasztalása.

A lelki béke elérésénél az a cél, hogy a békét állandósítsuk és megőrizzük. Ahhoz azonban, hogy állandó lelki békét tapasztalhassunk, több dologra van szükség, mint csak egy meditációs technika elsajátítása. Azt kell elérnünk, hogy a meditáció alatti béke tapasztalatát később is vissza tudjuk idézni a gyakorlati életünkben, különösen olyankor, amikor nem könnyű megőrizni a belső békénket.

Ha a meditáció előnyeit nem tudjuk felmutatni a mindennapi életünkben, akkor feltehetjük a kérdést, hogy mi haszna van egyáltalán? Először is, meg kell tanulnunk egy egyszerű és hatásos meditációs technikát, másodsorban meg kell keresnünk az életünk stressz helyzeteinek és feszültségeinek az okait. Tehát a megértés által és a meditáció alatt felhalmozott erő segítségével elkezdjük megismerni és megszüntetni az okok gyökereit, és a béke tapasztalatát átvisszük a mindennapi gyakorlatba, azaz a béke lelki békévé alakul át.

Vezetett meditáció

A vezetett meditációk alkalmával megteremtheted belső szívszentélyedet, ami egy igen fontos lépés, ha ismerkedsz a meditációkkal. Ha még soha nem meditáltál, vagy már régóta próbálsz meditálni, de úgy érzed soha sem fog sikerülni, látogass el hozzánk, és segítünk abban, hogy örömöt találj a meditálásban. Azért is ajánljuk a vezetett meditációkat, mert ilyenkor lehetőség van hasonló, a meditáció, illetve az ezotéria iránt érdeklődő emberekkel találkozni, tapasztalatot cserélni.

Következő vezetett meditáció időpontja

A soron következő vezetett meditációról az Események oldalon olvashatsz bővebben. Bármilyen kérdésed van, jelezd nyugodtan.

A Gyógyító pillanatok Belső Gyermekeddel - Vezetett gyógyító meditációról:
"Ezúton szeretném Neked mégegyszer megköszönni a meditációt! Nekem nagyon tetszett és nagyon jó élmény volt! Utána hazaértem, felhívtam a szüleim, hogy elmondjam Nekik, mennyire szeretem őket és hogy milyen fontosak számomra, és így igazán teljesnek éreztem az egészet! Jó érzés volt így elaludni!"
Czigány Babett

A Rózsakvarc kristály vezetett meditációról:
“A rózsakvarc kristály vezetett meditáció Tamással és a csoport többi tagjával különleges volt. Ez volt az első alkalom, hogy valaha meditáltam és ez egy nagyon intenzív élmény, megtapasztalás volt. Éreztem a kristály meleg energiáját, valamint egy nagyon mély kapcsolatot önmagammal. Erősen ajánlom mindenkinek, utána megkönnyebbülve és ellazulva érzed magad.”
Laura

A Gaia Földanya Vezetett Gyógyító Meditációról:
"Nagyon érdekesnek találtam a meditálást ebben a csoportban. Tamás nagyon tehetséges és jól vezeti a meditációt. Kellemesen érzed magad. Minél gyakrabban szeretnék jönni, mert nagyon érdekes dolgokat és képekeket kaphatsz magadról. Az is érdekes, hogy megoszthatjuk saját tapasztalatainkat a többiekkel. Ezáltal rájössz, hogy mennyire más megtapasztalásaid vannak."
Jonson

Még több élménybeszámoló Vezetett meditáció témakörben itt.